Удовольствие от жизни

Получать удовольствие от жизни — это ли не главное в ней?
Удовольствие — это далеко не всегда отдых. Часто удовольствие от жизни дает нам напряженная работа, достижение результатов, которыми можно гордиться.

Лариса сообщает о своих впечатлениях, в результате использования программы «Активизатор решительности»:

Пользуюсь программой уже неделю. Переделала дела, которые копила годами. Самое интересное, что заметила за собой,- это ощущение радости.
То, что было ненавистным, даже при одной мысли, стало доставлять радость. Сегодня в голове мелькнула мысль о том, что благодаря работе с созданной вами программой, я каждый день радуюсь жизни.

За Ларису мы рады, но давайте поговорим сегодня не о Ларисе, а о тех, кто живет без радости.
Юмористы шутят: жизнь — это путешествие, в котором первая остановка «Роддом», а последняя «Кладбище».
Трудно с ними спорить, поскольку все подтверждается жизнью.
Ничего не поделать, но вы оказались в этом путешествии и заранее знаете о конечной остановке.
Единственное, чего вы точно не знаете, так это время прибытия на конечную.
У каждого из вас уже есть жизненный опыт.
У кого-то он больше, а у кого-то более скромный.
Окинув взглядом прожитые годы, о чем вы сожалеете?
Оказывается, все вы сожалеете только об одном: о том, что чем-то сполна не воспользовались в свое время.
Никто из вас, мысленно задав себе этот вопрос, не сожалеет о том, что в свое время мало страдал, мало переживал, испытал недостаточно тягот.
Все ваши мысли, обращенные в прошлое, — сожаление о том, что вы не в достаточной степени получили радость.
Чтобы материал не был слишком скучным, позволю себе пересказать старый анекдот.
Женщина в годах смотрится в зеркало, видит передние вставные зубы, и вспоминает историю из юности, когда она лишилась этих зубов.
Молодой, не в меру терпеливый ухажер стал ее домогаться.
В резкой форме она ему отказала и получила по зубам от своего воздыхателя.
-Вот дура была,- думает она сейчас.- Веди я себя по-другому, и зубы были бы целыми, и удовольствие бы получила.
Понаблюдайте за собой.
Радость для нас, всегда где-то в будущем, она всегда в перспективе, но не здесь и сейчас.
В состоянии «здесь и сейчас» мы больше склонны переживать, расстраиваться, ощущать себя несчастными и обиженными.
Но проходит некоторое время и то, что было «здесь и сейчас», становится прошлым.
И вот, вспоминая то, далекое «здесь и сейчас» мы сожалеем о том, что пропустили возможность получить радость.
Мы почему-то думаем, что радость нам кто-то должен организовать.
Ощущение радости — это наше личное внутреннее ощущение. Но вот организовать все должен кто-то другой, по-нашему мнению.
Поэтому мы в постоянном ожидании, в напряжении.
Ждем, что один знакомый или близкий человек нас обрадует.
-Нет. Прокол получился,- он не подтвердил наши ожидания и радости мы не получили.
Ждем снова радость, от другого, от третьего, от четвертого:
Заметьте, себя мы практически исключаем из этого процесса.
Мы хотим пожинать только «плоды» в форме радости, сам процесс нам не интересен.
А между тем, сам процесс — это и есть жизнь, по которой мы движемся к конечной остановке.
Смотришь на некоторых и хочешь задать им вопрос: «Вы что, действительно уверены в том, что жизнь дана вам для страданий?»
Если «нет», то почему страдаете по каждому поводу?
Мало своих поводов, так вы страдаете за родственников, за соседей,
за знакомых, за героев мыльных опер, за бастующих, за сидящих в тюрьмах, за… (продолжать можно бесконечно).
А потом удивляетесь: «Почему у меня в жизни мало радости?»
-А откуда она появится, если вы только и делаете, что ищите повод пострадать?- спрошу я у вас.
Кто из вас вставал утром с мыслью: «Надо придумать повод, чтобы сегодня непременно порадоваться?»
Зато повод пострадать находите моментально, как встали с постели.
На улице плохая погода — вы страдаете.
Пришел счет за коммунальные услуги — вы страдаете.
Надо идти на работу и там весь день заниматься чем-то ненавистным — вы страдаете.
Вам показалось, что с вами грубо поступили — вы страдаете.
Правительство обещает увеличить пенсионный возраст — вы страдаете.
Эй, очнитесь!!!
Вы когда-нибудь радоваться собираетесь?
Вы же не радостью живете, а ожиданием радости.
Или вы ожидаете, что незадолго до конечной остановки кто-то учтет все ваши страдания и подарит долгожданную радость?
Никто не будет заботиться о том, чтобы вас порадовать, если вы не позаботитесь об этом сами, и не завтра, а сегодня, «здесь и сейчас».
Но, если вам сложно оторвать зад от мягкого кресла или дивана, можете сидеть и мечтать о радости, которая когда-то наступит.
Только она никогда не наступит.
Почему?
Да потому, что вы не умеете ощущать радость в состоянии «здесь и сейчас».
Знаете, кого напоминают те из вас, уважаемые читатели, кто не видит радости в жизни?
Так вот, такие люди напоминают ослика, перед головой которого, на палочке повесили морковку.
Вокруг много сочной травы и может быть целые поля спелой моркови или капусты.
Остановись, наешься досыта, порадуй себя, поваляйся на траве.
Но, нет. Ослик видит перед собой только одну радость — заветную морковку совсем перед носом, при этом он долго страдает от того, что сколько бы он не шел вперед, радость от него постоянно ускользает.
По крайней мере мы рады за тех, кто вышел из этого состояния, благодаря программе «Активизатор решительности» .

«
»