События в жизни и их восприятие

События в жизни происходят ежедневно и от их восприятия многое зависит. Иногда, хорошее мы можем воспринимать как плохое и наоборот. В любом случае от этого многое зависит.

Стремление классифицировать — это привычка нашего сознания, мешающая сделать в жизни важные, качественные изменения.
Мы все классифицируем первоначально на «полезное» и «вредное», на «хорошо» и «плохо».
Очень наглядно это проявляется на примере моды.
Допустим, вы увидели человека, одетого очень странно, необычно.
Вы делаете вывод, что это «плохо», поскольку на него все тычут пальцем за столь странный наряд.
Проходит месяц- другой. Вы узнаете, что этот наряд оказывается тем, что сегодня нужно считать модным.
Теперь вы сами покупаете эту «тряпку» и надеваете на себя, поскольку это модно, а значит по вашей классификации- это «хорошо».
Или другой пример.
Вас уволили с работы. Это- плохо.
Через какое-то время вы организовали свой бизнес и уже сами стали работодателем.
Вы вспоминаете о своем увольнении и теперь благодарны тем, кто вас уволил.
Теперь, вы даете оценку «хорошо» своему увольнению.
Ловушка сознания, мешающая нам радоваться происходящим событиям, состоит в том, что классифицируя события, мы руководствуемся их оценкой в данный момент времени.
Проходит время, и мы смеемся над своими переживаниями в прошлом, когда оценивали что-то как «плохо».
Прямо сейчас вам не сложно вспомнить события в своей жизни, когда вы были на грани отчаяния, оценивали ситуацию, как очень плохую, но теперь, по прошествии времени, с теплотой вспоминаете о том периоде и вам хочется в него вернуться, чтобы кое-что там поправить в своем поведении, поскольку вы понимаете, что вели себя тогда неправильно, руководствуясь классификацией события, как «плохо».
И так повторяется много раз на протяжении жизни.
Классификация событий жизни — это барьер объективного восприятия действительности.
Т.е действительность мы воспринимаем не в том виде, как она объективно существует, а исходя из того, какую мы ей даем окраску.
Дав ситуации негативную окраску, мы тратим свою психическую энергию на противостояние, а не на созидание. Т.е мы тратим энергию впустую и часто во вред себе же только потому, что привыкли все классифицировать.
Зная и другую привязанность нашего мозга, выискивать в окружающем то, что плохо, мы можем сознательно противостоять этим двум привычкам нашего сознания: классифицировать и выискивать то, что плохо.
Конечно, тут нужна определенная смелость и умение контролировать свой мозг и свои мысли.
Расстраиваться, переживать, нервничать — для этих действий нам не нужно прилагать никаких дополнительных усилий. Вся беда в том, что мы не можем избавиться от этих состояний, хотя нам этого очень хочется.
Вы же не хотите расстраиваться, но расстраиваетесь и не можете себя остановить. Получается, кто-то «неведомый» вами управляет как бы изнутри. Этот «неведомый» наносит вам вред, истощает силы, толкает на глупые поступки.
А все почему?
-Да потому, что вы пользуетесь классификацией событий в жизни.
Вы «вбили» себе в голову, что происходящее — это «плохо» и этим руководствуетесь.
Типичный пример: ваш бизнес сначала застопорился, а затем стал разваливаться «по швам».
Как вы оцениваете данную ситуацию?
-Плохо.
Вы год или два пытаетесь нормализовать ситуацию, но все оказывается тщетно — бизнес окончательно разрушен и восстановлению не подлежит.
Вы в депрессии, у вас нет сил, вы попросту вымотались.
А могло быть все иначе.
Когда бизнес стал буксовать, нужно было поймать себя на том, что вы классифицируете ситуацию, как «плохо».
Зная, из старого жизненного опыта, что «плохо» через несколько лет выглядит как «хорошо», можно было бы сделать над собой усилие, и сразу «переименовать» оценку классификации с «плохо» на «хорошо».
Что это дает?
Оценка «хорошо» направлена не на борьбу, а на поиск нового, того, что вы не привыкли видеть, что есть всегда рядом, но на это вы не обращаете свое внимание.
Надо было сказать себе: «Хорошо, что данный бизнес трещит по швам. Это отличная возможность заняться тем, что мне будет интересно. Я и сам устал от того, чем сейчас занимаюсь. Так что появилась хорошая возможность начать нечто новое«.
Ваши последующие поступки будет принципиально отличаться, поскольку вы классифицировали ситуацию, как «хорошо».
Вот некоторые из вас сейчас читают данный выпуск и их мысли о том, что им плохо.
А вы попробуйте просто сменить оценку собственного мозга классификации, классифицирующего события в жизни по важности происходящего.
-Вы думали, что вам плохо?
На самом деле — это хорошо, поскольку у вас есть отличный повод привнести в свою жизнь положительные изменения с тем, чтобы наслаждаться жизнью, а не страдать.

«
»