Это упражнение поможет вам не только развить навыки публичных выступлений, но и укрепить самоуверенность и харизматичность. Оно отлично сочетается с такими программами, как «Комплекс победителя», «Умножитель харизмы». Оно позволяет с их помощью ускоренно добиваться успехов.
Упражнение можно практиковать и в тех случаях, если у вас нет названных выше программ.
Цель упражнения: Развить уверенность в себе и умение убеждать.
Шаг 1: Подготовка Напишите короткую речь (около 200 слов) на любую тему, которая вас вдохновляет. Это может быть рассказ о вашем любимом хобби, описание интересного события или ваше видение будущего в какой-либо области.
Шаг 2: Практика перед зеркалом Выступите с вашей речью перед зеркалом. Следите за языком тела – стойте прямо, используйте жестикуляцию для подчеркивания ключевых моментов. Улыбайтесь и поддерживайте зрительный контакт с вашим отражением.
Шаг 3: Анализ Запишите свое выступление на видео и проанализируйте его. Обратите внимание на моменты, где вы чувствовали себя наиболее уверенно, а также на моменты, где вам
…В жизни бывают моменты, когда останавливаешься и задаёшь себе вопрос: «А стоило ли это того?»
Сначала ставишь перед собой цель и продолжительное время работаешь над её реализацией. Но вот цель достигнута и ты, путем взвешенного анализа затрат и выгод понимаешь, что в одном случае это того стоило, а в другом случае – нет.
Это вопрос, который касается многих аспектов нашей жизни, будь то бизнес, карьера, образование, отношения или хобби.
В чем причина разочарования даже достижениях, не говоря уже о случаях отсутствия таковых?
Зачастую мы предпринимаем определенные шаги в жизни, поддаваясь влиянию внешних факторов или собственных амбиций. Однако, когда мы сталкиваемся с трудностями и препятствиями на своем пути, возникает обоснованная необходимость задать себе вопрос, обозначенный выше.
Это очень важный момент, за которым кроется ответ на поставленный вопрос.
Суть в том, соответствует или нет поставленная цель твоим интеллектуальным и духовным потребностям.
В карьере, например, многие люди сталкиваются с вызовами и трудностями, связанными
…В трудные времена, когда мир охвачен экономическими кризисами, политическими неурядицами и социальными потрясениями, хочется улучшить свои навыки, надеясь таким образом обеспечить себе лучшее будущее.
Такое намерение большинству людей представляется вполне разумным.
Однако существует иной путь — путь к принципиальному превосходству.
В эпоху перемен, забота о духовном и моральном развитии, о создании глубоких и продуктивных отношений с окружающими, может оказаться ключом к выживанию и процветанию.
Принципиальное превосходство заключается не в стремлении к повышению уровня своей профессиональной компетенции, а в развитии внутренних качеств, которые делают нас человечнее. Это включает в себя развитие эмпатии, терпимости, смирения и способности прощать. В трудные времена, когда люди испытывают стресс и неопределенность, эти качества могут стать опорой и помощью для окружающих.
Принципиальное превосходство также означает развитие способности видеть долгосрочные перспективы и оценивать свои поступки с точки зрения их влияния на будущее. Это означает отказ от мгновенных удовлетворений в пользу устойчивых и ответственных решений. Когда люди сосредотачиваются на
…Человеку, утверждающему, что у него в голове, помимо его воли возникают некие «внутренние голоса», окружающие советуют обратиться к врачу. Это, мол, свидетельствует о психическом отклонении.
С другой стороны, когда не знаешь, как правильно поступить, то те же окружающие дают простой совет: «Прислушайся к своему внутреннему голосу».
Если внутренний голос — это психическое нарушение, то зачем призывать прислушиваться к нему?
Размышления на тему внутреннего голоса неизменно приводят к вопросу о том, не живем ли мы в матрице?
Начну издалека.
Теплой осенью, к примеру, как по команде деревья сбрасывают листву. При этом, если летом было холоднее, они ее не сбрасывали. Кто дает им эту команду на конкретной территории?
Тут возникает гипотеза о том, что командой для начала листопада является инфразвук с определенными характеристиками. Как известно, погода меняется по причине изменения атмосферного давления. Такое изменение давления — это инфразвук, фиксируемый обычным барометром.
Другая особенность в пользу инфразвука связана с животными.
Слоны, дельфины, киты
Оглядываясь в прошлое обнаруживаешь, что благоприятное стечение обстоятельств, как и досадные ошибки — это дело случая.
К примеру, захотелось заново повторить былой успех.
Желание есть, но повторить успех не удается. Для этого нужен новый благоприятный случай, а его нет, как назло.
Жизнь каждого была бы предсказуемой, если бы в неё постоянно не вмешивался случай.
На первый взгляд, случая неуправляем.
В той или иной форме случай приходит неожиданно, не давая много времени на раздумья.
Только решишь, что им всё же следует воспользоваться — а он уже «испарился».
Случай не любит ждать.
Что мешает воспользоваться благоприятным случаем и держаться от событий в стороне, если последствия случая могут быть негативными?
Ответ простой: этому мешает наше собственное Эго.
Эмоции, которые вызывает Эго — это «указатель» на случай.
Потакаешь этим эмоциям — получаешь неблагоприятный случай, который больно сказывается в последующем.
Преодолеваешь собственные эмоции, навязываемые Эго — вот тебе в подарок от жизни благоприятный случай. Им
Наблюдая за разрастанием очагов напряженности в мире, поневоле приходишь к выводу о том, что происходит бурный рост темных сил.
Возникает вопрос: «Где Светлые силы? Почему они своевременно не вмешиваются, позволяя происходить негативным событиям?»
Обе названые силы относятся к категории тайных сил, поскольку чаще всего не осознаешь механизм их воздействия, сталкиваясь только с результатом.
По своей природе Темные силы имеют глобальный характер влияния.
У Светлых сил иной механизм воздействия. Они проявляются индивидуально, применительно к конкретному человеку.
В этом ответ на вопрос о том, почему в происходящее (в целом) не вмешиваются Светлые силы.
При этом нельзя сказать, чтобы Светлые силы бездействовали.
Когда с ними взаимодействуешь и доверяешь им, то они не просто помогают, а ведут тебя правильным путем, оберегая от многих неприятностей и невзгод.
Напротив, страдая от того, что нечто идет не так, как тебе хочется, через силу своих мыслей притягиваешь к себе новые неприятности. Оказываешься под влиянием Темных сил.
Действует Вселенский
…
Настроившийся на положительные изменения в собственной жизни хочет, чтобы они были заметными и происходили быстро.
Так случается далеко не всегда. Изменений может не быть из-за внутренней причины.
Если с ней разобраться и учитывать её с самого начала, то скорость положительных перемен значительно возрастет.
В энергоинформационном поле действует закон: Внутреннее равно Внешнему.
Не всегда понимая, как он действует, подчас допускаешь ошибки, тормозящие прогресс изменений в собственной жизни.
Большинство людей требовательны к другим и снисходительны к себе.
К примеру, если цены растут, то легко обвиняешь производителей и продавцов в алчности. Через такие эмоции проявляешь к ним требовательность.
К себе же относишься снисходительно, на фоне роста цен.
Я, мол, зарабатывать больше не стал, поэтому рост цен следует считать несправедливым.
Если в своих представлениях требовательность и снисходительность поменять местами, то картина изменится.
Проявляй требовательность к себе, постоянно делая всё от тебя зависящее для повышения собственных доходов. Тогда к повышению цен другими будет снисходительное отношение,
Любой школьник мечтает побыстрее окончить школу, чтобы иметь возможность руководствоваться не мечтами, а своими устремлениями. Но вот школа и даже институт уже позади.
Странно, но от благих намерений достичь желаемого в жизни не остается и камня на камне: мечты сохранились — результата нет.
Причина такого положения дел достаточно простая. Она изложена на канале «Закрытые материалы» в выпуске «Быстрые изменения в жизни».
На днях состоялся телефонный разговор с пользователем ряда наших программ.
Он буквально засыпал перечислением своих достижений в текущем году.
По его словам за неполный год он сделал больше, чем за последние 10 лет.
— Неужели программа «Активизатор решительности» так мощно подействовала? — предположил я в разговоре.
— Нет слов, программа хорошая, — ответил собеседник. — Дело в мотивации, основанной на упражнениях из «Закрытых материалов».
Я с ним согласен.
Если к этим упражнениям отнестись достаточно ответственно и в воображении представить себя в иной виртуальной реальности, то активность, связанная с благими
При работе руками ежесекундно виден сам процесс деятельности. При этом четко представляешь результат, который хочешь получить. Даже если допускаешь ошибку, то во многих случаях имеешь возможность её исправить.
Процесс работы головой неочевиден. Порой даже не понимаешь, работаешь ли ты головой, раздумывая о чем-то, или только имитируешь деятельность, утешая себя тем, что ты занят важным делом.
Пока не придешь к какому-то решению и не осуществишь его на практике — не можешь подтвердить то, что ты вообще работал, а не бездельничал.
Некоторым из тех, кто ранее больше работал руками, чем головой, сейчас приходится перестраиваться в силу обстоятельств. Необходимо, как принято говорить — «включать мозги».
От такого переключения ощущаешь большую усталость, чем от напряженной физической работы.
Как помочь своей голове эффективно работать, а не витать в бесплодных мечтаниях
Многократно поднять КПД (коэффициент полезного действия) при так называемой «работе головой» помогает программа «Наблюдатель».
Подсознанию нужен своеобразный «строительный материал» для поиска решений, которые продвинут
Страх не всегда сводится к сопротивлению, препятствующему достижению желаемого.
В ряде случаев он проявляет себя как сильный «допинг» или сила, мотивирующая к небывалой активности.
Когда-то случалось так: в 18 лет человек выбирает для себя профессию на оставшуюся жизнь, следуя ей до самой пенсии. Если и меняет профессию, то на однородную. Страшно в 40 или в 50 лет погружаться в сферу деятельности, которую ты не знаешь, где у тебя нет навыков.
Пожалуй наиболее активно осваивают программу «Потенциал» те, о ком говорят, что «они в возрасте». В ряде случаев ими движет страх прожить жизнь, так и не реализовавшись в ней.
Стороннему человеку, не вовлеченному в реализацию потенциала, это может показаться чудачеством. Но для того, кто «в теме», каждый день — это не очередной день преодоления жизненных трудностей, а время, дарованное для творчества.
Позволю себе пару примеров на эту тему.
Один из пользователей программ, являющийся в настоящее время пенсионером, купил домик в сельской