«В здоровом теле — здоровый дух». А лучше сказать обратное: » Здоровый дух создаёт здоровое тело.» В первом выражении отражено внешнее видение народной мудрости. Однако вся суть заключается во втором. Физическое тело — это лишь следствие более глубоких, внутренних процессов, протекающих в человеке. И поэтому так интересно изучать психологию человека и её влияние на всё остальное. Тело очень точно может показать проблемы духа и, зная эти проблемы мы можем излечить своё тело, освободившись от них.

Далее следуют выдержки из книги Джоанны Паунчер и Томаса Поппе «Исцеляющая луна».

Болезни сердца.
Связаны с внутренним настроем:»Это уже давно давит моё сердце. — Уже ничему не могу радоваться. — Жизнь — сплошной стресс. (проблемы с сердцем). — Никогда не смогу завоевать столько любви и признания, сколько мне было бы необходимо, но я не сдамся!» (сужение коронарной артерии.)

В районе сердца хранится энергия любви. Если она не выделяется, то в прямом смысле слова, мы его

Недавно нашла удивительную книжку, которая рассказывает о духовных причинах многих болезней. Очень уж она меня затронула — видно как раз вовремя пришлась.
Это книга Джоанны Паунгер и Томаса Рорре «Исцеляющая луна».
Приведу сейчас только несколько примеров, но думаю, что в дальнейшем буду продолжать эту тему.

Проблемы с органами пишеварения.
Внутренний настрой такой:» У меня просто нет времени, чтобы это усвоить. Да и, хотя бы и было, не обращаю внимание, не занимаюсь этим — надоело!»
Что можно сделать.
Большинство людей не знают чувство меры и нетерпеливы. Сиюминутный результат ожидают. Однако, невозможно сразу, за один день изменить наше поведение и пищевые привычки. Тело всегда реагирует медленно.
Значит, в конечном итоге, для выздоровления нужно изменить внутренний настрой, постараться всегда давать себе время и начать изменять свои пищевые привычки.

Лишний вес.
Внутренний призыв такой:»Как могу защитить себя от боли и обид? Этого никогда никому не прощу! —

В последнее время много «сыпется на нашу голову» — и проблемы, и болячки, и, возможно, возраст, и беспокойство за будущее, и цены повышаются, и скучно что-то стало.
От всего этого появляются новые увлечения, такие, без которых раньше жилось легко и весело. Теперь же с утра хочется есть, поваляться, посмотреть сериал, застрять в фейбуке. Время пролетает незаметно, но таким образом мы можем отвлечься от проблемм, от болячек, от всего, что угнетает — просто забыть себя. Только поздно вечером оказывается, что опять день пролетел безполезно.
Но самое главное — жизнь проходит мимо.
Водоворот ненужных действий сильно затягивает и превращается в привычку, без которой уже некомфортно жить. Существование превращается в мнимую реальность, где ночью снятся сцены из сериалов, а днём повторяются, в основном, привычные, не всегда приятные события.
И вот мы понимаем, что в погоне за комфортом и радостью, мы потерялаи себя. Стало некомфортно и безрадостно.
Что же произошло? Вообщем-то

Не будь лучше других — будь лучше себя.
Когда ты сравниваешь себя с другими и думаешь, что кто-то лучше, у кого-то есть что-то больше, красивее, то строишь себе печальное будущее, если не прекратишь этот процесс.
Живи сейчас!
Прямо сейчас делай СЕБЯ лучше! Не думай о других. Но будь именно сейчас хорошим, будь лучше и лучше: чувствуй себя хорошо, обращайся с другими мягко и нежно, ощущай каждый момент, покупай себе лучшее, строй себя и свою жизнь в этом хорошем направлении.
И тогда всё станет лучше реально. И таким образом ты построишь себе лучшее будущее — «рай на Земле».

И, что самое приятное — это даст тебе удовольствие и удовлетворение прямо сейчас, а твоя жизнь будет становиться лучше без применения излишних и непрятных усилий.
Не будь лучше других — делай себя хорошим и ощущай себя!

Любовь не может быть собственнической, владеющей, ни в коем случае. Она не может быть исключающей, ограничивающей, она может быть только принимающей, включающей в себя всё. Только тогда, когда твоя любовь всеобъемлюща, ты будешь знать, что это такое.
Когда любовь ограничена, ограничена чувством к одному человеку, ты притесняешь его так сильно, что можешь погубить. Ты разрушаешь его безграничное свободное пространство.
Ты пытаешься поместить целое небо в маленькое пространство, в которое оно не может поместиться.

Все мы должны находиться в любви. Любовь не должна быть только отношениями, она должна быть состоянием всего существования.
И всегда, когда ты влюблён в кого-то, через него ты любишь всё. И, если реально случается любовь, ты внезапно заметишь, что ты начал любить деревья и птиц, и небо, и людей.

Когда ты впадаешь в любовь к одному человеку, что, собственно говоря, происходит?
Когда ты влюбляешься в одну женщину — ты влюбляешься во всех

«Величайший шаг к жизни, полной счастья и простоты, — это способность отпустить. Доверьтесь силе, которая уже заботится о вас, спонтанно, без усилий». (Муджи).

Если мы хотим достигнуть цели нужно отказаться от неё.
Как только мы начинаем упорно цепляться за всё, что требуется для её достижения и стремиься к её осуществлению возникают трудности и препятствия на пути.

Например, мы легко достигаем привычные для нас цели, потому что, в принципе, особо не утруждаемся для того, чтобы получить то, что нам нужно: идём в магазин и покупаем то, что мы привыкли, идём на работу и обычно приходим туда, идём на кухню и кушаем то за чем пришли. То есть привычные цели у нас легко осуществляются. Но что говорить о целях, живущих в наших мечтах или внезапно возникающих и страстно желаемых?
Скажем, у меня нет достаточно денег и я ставлю себе целью стать миллионером или у меня нет возлюбленной и я

То, что ты желаешь не может осуществится пока в тебе есть желание. Желание — это неприятное состояние, когда внутри возникает чувство неудовлетворения, пустоты, понимания отсутствия и необходимости что-то получить.
Просто посмотри в себя и пойми то ощущение, которое возникает у тебя во время желания чего-то. Пока есть оно, желание не осуществляется.
Поэтому просто напиши на бумаге своё желание, отложи его в коробочку, убери в укромное место и забудь.
Как только ты перестанешь желать, оно начнёт осуществляться.
Через месяц или какое-то достаточно долгое время открой коробочку, прочитай записку и порадуйся, если твоё желание исполнилось. Если — нет положи его снова туда и опять забудь.
Никогда не находись в состоянии желания, если хочешь получить желаемое. Будь в состоянии удовлетворения и отсутствия желаний.
Думаешь почему богатые не заботятся об исполнении своих желаний и получают практически всё, что они хотят? Потому что они по большей части не беспокоятся об их выполнении,

Наверное мы редко задумываемся над понятием «открытость», однако, имея это качество человек становится здоровым, спокойным и безгранично магическим. Он может осуществить всё, что пожелает.
Другой вопрос в том — знает ли он об этом?
Способность человека достигать желаемых целей зависит от его намерения, а намерение находится в полной зависимости от разума человека. Как ни странно его открытость иногда подвергается ограничению именно благодаря человеческой разумности.
В нашем сегодняшнем мире быть открытым может быть опасно для благополучия человека. И мы это прекрасно понимаем. Нельзя открыто выразить своё недовольство в бесчисленном ряде случаев. Многие люди с детства начинают закрываться и к несчастью это может продолжаться до самого конца жизни. Именно так мы теряем своё могущество, здоровье, внутреннюю расковоанность, свободу и счастье. Становимся всё более слабыми во всех отношениях.
И вот теперь, если мы хотим вновь стать сильными, богатыми и счастливыми нужно очень хорошо понять тему «открытости».
Первое, что нужно осознать и осушествить

Многое в этой жизни нас не устраивает. Иногда даже страшно подумать насколько много. Страшно потому, что каждое отрицание и всё, что нам не нравится вызывает в организме негативные чувства, которые в свою очередь портят нам настроение и делают нас всё более тоскливыми, печальными, угрюмыми.
Если разобрать это явление более детально, то можно заметить, что мы реагируем чаще всего не на саму внешнюю ситуацию или предмет, но на свои мысли, которые словами описывают их. Мы реагируем на слова, которые воспринимаем изнутри, если наш мозг выдаёт анализ ситуации или — снаружи, если слышим это от кого-то другого.
Некоторые слова пугают, раздражают, беспокоят, злят даже, если вокруг всё хорошо и спокойно. Иначе говоря, наш мозг или другой человек может словами влиять на нас — плохо или хорошо.
Как же начать руководить своим состоянием так, как мы сами хотим, как стать свободным от любого влияния?
Как остаться спокойным, расслабленным, довольным, наслаждающимся жизнью, когда наша

Смотрю я на людей, на своих близких, на знакомых и не вижу в них истинной радости, доброты, сердечности, спокойствия. Не светятся они весельем, благожелательностью, любовью. Если это пожилые люди, то на лицах можно заметить печаль и неосознанное глубокое сопротивление всему происходящему. Молодые же пытаются быть счастливыми, однако, радость и громкий смех больше наигранные и зависят от окружающих факторов, но только не от них самих.
Сейчас не хочу спорить о том, что это только часть картины и, конечно же, существует множество истинно прекрасных и счастливых людей, которые уже достигли самостоятельности в регулировании своего внутреннего состояния.
Но хочу сказать, что если человек хочет быть счастливым, то первое что он должен сделать — это решить стать «хорошим». Что значит быть «хорошим», мы знаем с детства. Скорее всего, для многих это будет означать быть добрым и помогать другим. Однако, это не так.
Никто не сможет стать «хорошим», если он будет следовать

Труд, трудно, трудности — слова происходящие от одного корня. И уже при их прочтении становится тяжело. Душа и тело реагируют совершенно адекватно. Всё, что трудно грузит и отяжеляет тело и психику. Без сомнения, в конечном итоге — это обучение. Если нам приходится трудно это просветляет, ведёт к озарению и пониманию, что это не хорошо, что так не нужно жить, это не ведёт к счастью.
Когда нам легко мы получаем удовольствие, наслаждаемся жизнью, моментом, радуемся, расслабляемся, становимся добрыми и счастливыми.
Именно поэтому мудрые и просветлённые люди советуют всё делать играючи, легко.
Например, можно работать, т.е трудиться, применяя множество усилий, половина из которых совершенно излишни. Это могут быть излишние движения, не нужное физическое напряжение, психическое волнение и беспокойство, привычка исправлять ошибки, ещё не достигнув конца. А можно легко и играючи, без лишних движений, выполнить свою работу. И, если не понравится полученный результат, снова легко и играючи сделать повторно, исправить ошибки,

Если бы я раньше понимала насколько важна точка зрения на мир, на прожитые и будущие события, то была бы здорова и счастлива. Сейчас, здравый смысл принёс понимание этого вопроса.
Вдруг я заметила, что глядя назад все печальные моменты моей жизни я оцениваю не просто, как печальные, а — ужасающие. Незаметным образом мозг и мысли настолько преувеличили их значение, что практически каждое утро приходится заниматься возвращением себя из депрессии в состояние гармонии и добродушия.
Но сегодня открылись глаза и стало ясно, что происходит.
Оказывается моя требовательность к тому, что происходит развилась в такую щепетильность, что даже малейшее неприятное явление стало приниматься как большая неприятность. А по ночам, когда разум засыпает это приводит к депрессивному состоянию.
Помните фильм «Кавказская пленица»? Там Шурик плакал над историей, где птичка так высоко поднялась в небо, что обожгла свои крылышки и упала вниз. Вот и со мной случилось то же, что и

Человеческие болезни существуют потому что нам нужно двигаться дальше, выйти за рамки человеческой психики. Если не можешь превзойти рамки человеческого, заболеешь. У тебя есть внутренняя способность, чтобы идти дальше человечности, но если не позволишь ей проявиться, она повернётся против тебя и станет разрушительной.

Всякий креативный человек опасен, потому что если не позволит себе быть креативным, станет разрушающим.
Человеческое существо единственное на Земле, которое креативно. Ни одно другое животное не настолько опасно, потому что ни одно животное не создаёт. Просто живут. Их жизнь запрограммирована, никогда не сойдут с пути.
Собака живёт так, как собака. Никогда не пробует стать Буддой, и естественно, никогда не ошибается и также не будет из неё Адольф Гитлер. Просто следует по пути. Очень консервативный, ортодоксальный обыватель; каждое животное, кроме человека — обыватель.
В человеческих существах имеется какая-то эксцентричность, чудачество. Они хотят что-то сделать, куда-то пойти, существовать; и если не могут это сделать, не могут стать

Динамические медитации — это постепенный переход к сидению или лежанию. Мастер Ошо говорил, что не каждый человек может сразу начать медитировать в неподвижной позе без конфликта со своим внутренним содержанием, которое может привести к унынию, депрессии, душевным расстройствам и даже безумию. Чтобы избавиться от таких печальных последствий, он советует сначала практиковать динамические медитации и очищение.

«Медитативная техника, которая начинается с движения, активности помогает тебе не только справиться с собой, но и — с другой стороны. Она превращается в очищение.
Если ты только сидишь, ты попадаешь во фрустрацию; твой мозг хочет двигаться, а ты сидишь. Каждый мускул, каждый нерв вертится, ворочается. Ты пытаешься принудить себя к чему-то, что выше тебя, тому, что для тебя неестественно. Ты разделяешься внутри на того, кто принуждает и того, кто подвергается принуждению. И в реальности, та часть, которая принуждается — более подлинная, природная и она более главная часть твоего мозга, чем та, которая принуждает. И

Другой никогда не ответственнен. Только наблюдай! Если ты мудрый в данный момент, тогда не будет беды.
Только все тогда мудры, когда момент уже прошёл. Мудрость, уходящяя в прошлое, ничего не стоит.

Если ты потеряешь терпение, злишься и ругаешься, а потом признаешь, что зря это делал, то будет уже поздно. В этом нет смысла, потому что уже нанёс травму. Это мудрость, только ложная мудрость. Она даст тебе такое ощущение, что будто бы ты понял. Это трюк эго. Эта мудрость ни на что не годная.
Именно тогда, когда делаешь дело, в тот момент и в то время нужно родиться твоей осознанности, именно тогда нужно увидеть и понять, что то, что сделал бесполезно.
Если ты способен понимать в тогда, когда это происходит, то даже не сможешь это сделать. Мы никогда не можем устоять перед лицом нашей осознанности. Если кто-то может, то его осознанность — не осознанность. С чем-то другим её путает.

Итак,

Мир — это место, где отражается эхо. Если мы злость отпускаем в путь, злость прийдёт обратно; если любовь отдаём, любовь приходит обратно.
Любви нельзя быть требовательной, потому что тогда она теряет крылья и не может летать.
Укореняется в земле, становится очень приземлённой; тогда она не что иное, как плотское желание и приносит несчастье и мученье.
Любви нельзя быть связанной условиямии и твоими ожиданиями в отношении её.
Ей просто нужно существовать самой для себя — не для вознаграждения, не для результата.
Если её двигает мотив, твоя любовь не может превратиться в небесную. Тогда она ограничивается на мотиве, мотив будет её определять, он будет её границей. Любовь, которая не имеет мотива безгранична: чистое ликование, бьющая наружу радость, аромат сердца.
И из-за того, что она не жаждет никакого результата, вовсе не означает, что результат не родиться; как раз наоборот — тысячу раз родиться, потому что всё, что мы даём миру, возвращается обратно,

Так много возможностей упускает человек из-за своей нерешительности.
Некоторым людям очень сложно принять любое решение, даже, если оно важно для его здоровья и благополучия. Как часто мы упускаем шанс осуществить желаемое только потому, что упустили момент и побоялись принять важное решение.
Как же вернуть себе это состояние решительности, если оно пропало или укрепить его, если оно было слишком слабым?
Вспомните сейчас о каком-то деле или желании, которое вы никак не можете закончить. Скорее всего, это будет что-то не любимое, и поэтому для его осуществления нужно принять твёрдое решение.
Тогда, чтобы помочь себе решиться на его реализацию необходимо осознать, что оно крайне необходимо.
Недостаточно поставить себе цель на основании своего «Я хочу» или «Мне нужно». В большинстве случаев это не проходит.
Существует инерность организма. Скажем, вы живёте обычной жизнью, делаете что-то, чувствуете что-то, думаете о чём-то. Всё это составляет поток ваших проявлений, текущий в определённом направлении. Любое

Проснувшись утром, вдруг ловлю себя на мысли, что держу обещание, стараюсь слерживать слово, которое кому-то когда-то дала. Тело напряжено и страх сковывают душу. Тут же понимаю, что никому ничего не обещала, никому ничего не должна и никакое слово мне не нужно сдержавать. . «Отпусти — говорю себе — расслабься».
И приходит ПОКОЙ! Тело расслабляется и становится приятно до смеха. Одновременно появляется осознание, что это одна из причин моей внутренней скованности и сейчас пришло время расстаться с ней.

Честность, порядочность и на этой основе, вбитый когда-то в голову принцип, что данное слово нужно держать, были приняты в детстве безоговорочно.
На самом же деле сколько напряжения и внутреннего застоя произвёл со временем этот принцип. Образовалась стойкая привычка постоянно контролировать не должна ли я выполнить какое-то обещание, не «согрешила» ли я в этом плане.
Человеку достаточно один раз выполнить данное слово и образуется остаточный эффект запоминания того напряжения и усилия,

Так много говорится о том, что нужно быть естественным. А для чего? И как?
Если у кого-нибудь возникают такие вопросы, то это означает, что вы далеко отошли от истинных потребностей своего тела и души. Это происходит настолько незаметно, что иногда невозможно понять о случившемся.
И только плохое настроение, неудачи в жизни или болезни тела могут наконец-то заставить вас начать искать выход и прийти к пониманию происходящего.

Когда человек забывает о себе, о своих естественных потребностях и естественном поведении, весь мир вокруг и вся его жизнь тоже забывают о нём и перестают выполнять его желания. Наступает полоса неудач.
Появляется духовное и физическое напряжение, которое приводит к дисбалансу практически во всех сферах жизни, бедности, потери спокойствия и здоровья, .

Любой человек стремится быть счастливым и богатым. Это его основная естественная потребность.
Предавая самого себя, удаляясь от своего естества, человек удаляется и от реализации этой основной потребности.
Возможно он так

Поднимем вопрос о ВЕРЕ.
«Вера в бога, вера в людей, вера в себя» — прислушайтесь к этому выражению. И теперь прислушайтесь к другому выражению: «верить богу, верить людям, верить себе». Между ними есть разница. В первом случае говорится о том, что мы верим в кого-то, во-втором случае говорится о том, что мы верим кому-то. И именно эта разница показывает суть вопроса, точнее то, что для нас хорошо и правильно.

Вера — великая и полезная способность человека. Вера лечит людей, вера материализует доход и изобилие, вера спасает попавших в беду, вера делает нас свободными и счастливыми. Если вера «используется» правильно, она творит великие дела. Но, если вера «используется» неправильно, то она приносит большие беды и с той же силой может материализавать болезни, нищету, горе, страх и неуверенность.
Плохие люди, зная это качество коварно её используют. Они умные и знают, как вера работает и как её можно применять к другим,

Ты расстраиваешься из-за того, что случается что-то плохое; высохли твои растения, заболели животные, сломался компъютер, нет денег, бизнес встал, утром подниматься не хочется, соседи ругаются, здоровье детей беспокоит и т.д. Это нормально, что ты расстраиваешься. Не нормально, если ты эту негативную энергию прячешь в себе.
Для этого могут быть веские причины; возможно стесняешься выглядеть расстроенным, возможно боишься выглядеть не успешным, или не хочешь своих детей расстраивать.
Как бы то ни было ты совершаешь губительное действие для себя. Твоя энергетика уплотняется, раздражающие ситуации чаще повторяются и, в конечном итоге, жизнь может превратиться в полосу неудач.
Храни нас Господь от такой участи! Однако, Господь и пальцем не пошевелит, если ты сам не опомнишься. Поэтому расстраивайся, если возникло такое настроение. Обязательно выпускай самым естественным образом негативные энергии; плачь, кричи, будь в печали, удались в одиночество. Выдай свободно всё, что просится наружу.
Преврати этот процесс в медитацию: делай всё очень